Relaxation / Sommeil

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Lors de périodes intenses, le stress peut parfois prendre le dessus et avoir des effets négatifs. Vous pouvez alors vous sentir fatigué, excédé, moins performant au tr...
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Les situations de stress et de nervosité ainsi que les perturbations du sommeil sont autant de désagréments pouvant être amplifiés lors de circonstances modifiant vos ...
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